第270章 测体能

她的静态力量测试同样惊人，握力、臂力远远高于普通人。

但一到需要持续输出和协调性的项目，比如折返跑、动态平衡等，她就明显不如静态。

“核心稳定性…需要加强。”

“肌肉耐力…需要提升。”

“身体协调性和节奏感…得多练。”

瑞奇一边记录，一边客观地分析着。

林悦觉得有点头痛，感情这祖宗是协调能力很差，四肢不勤的。

不过转念一想也是，林悦基本没看到苏晚婉运动，平时在家也是能坐着不站着，能躺着不坐着的。

林悦揉了揉太阳穴，无奈地看向苏晚婉：“我现在算是明白了，你就是个‘静态王者，动态废铁’。光有蛮力，一动起来就露馅。”

苏晚婉瘫在地上，委屈巴巴地嘟囔：“我这是…大智若愚，动静结合得不好而已…”

“少来这套。”林悦毫不留情地戳穿，“从明天开始，瑞奇会重点训练你的协调性和耐力。你别想偷懒，我会全程监督。”

苏晚婉抗议，“为什么要做训练，你看我耐力挺好的，唱歌又不用跳舞，站着就行~”

林悦被说得一噎，但很快反应过来，差点被带沟里。

“站着就行？”林悦双手叉腰，又好气又好笑，“你当粉丝花钱买票是来看你站桩输出的？舞台表现力懂不懂？基本的走位、和观众的互动、歌曲情绪带动时的肢体语言，这些不需要体力和协调性？”

她指着光屏上正在播放的某场经典演唱会视频：“你看看人家，又唱又跳，气息还很稳，满场跑都不带喘的。你呢？”

苏晚婉小声反驳：“我那叫情感处理…”

“情感处理也需要体力支撑！”林悦毫不留情，“一般演唱会15-25首歌左右，就算你聊天多，也起码13首以上，你就算七八首是站着唱，另外四五首总得动一下吧？”

苏晚婉被说得哑口无言，蔫蔫地低下了头。

她发现林悦说的每一条都很有道理，她根本无法反驳。

苏晚婉突然想到一个问题，“那我不会还要跳舞吧？”

这个她不要啊~~~

她四肢不勤的...

“跳舞？”林悦看着苏晚婉瞬间惊恐的表情，忍不住笑了，“放心，不是让你去跳那种高难度的女团舞。但一些简单的、配合歌曲情绪的肢体动作，或者基础的舞台走位，这些是必须的。”

她调出光屏，展示了几段不同歌手的演唱会片段：“你看，就算是抒情歌手，也不会从头到尾站着不动。适当的走动、手势、与乐队或舞群的简单互动，这些都是舞台表现的一部分。”

苏晚婉看着屏幕上那些歌手自然流畅的肢体语言，再想想自己...顿时感到前途一片黑暗。

“而且，”瑞奇补充，“适当的身体律动和协调性训练，其实有助于你更好地掌控气息和发声。身体放松了，歌声也会更自然。”

连流霜都从小窝里探出脑袋，看着光屏上动感十足的表演，又看看瘫在地上的苏晚婉，发出了一个意味深长的“呜”声。

【好像…是比你那样干站着好看点…】

苏晚婉：“…”

这只狐狸不能要了！

只会扯她后腿。